本期主要内容有: 生活中不少的低头族都深受颈椎僵硬、疼痛难忍的苦恼。如果不及时改掉生活中这些坏的小习惯,日积月累就有严重的颈椎问题。葛主任带来的保健操就是很好的保健治疗方法,不仅能够缓解颈椎不舒服,治疗颈椎病,还有治疗失眠的疗效。 视频点播:《金色梦舞台》 20170604 |
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