杨卓谋

3月25日河南省敬老助老总会举办了第八期“金色大讲堂”。主讲嘉宾河南师范大学、马克思主义学院何保林博士。主讲课程《幸福的真谛》。在短短的一天时间里，丰富的课程内容让我深有体会。课程里面有讲到。幸福生活，人所共迎、幸福真谛，身心和灵、幸福追寻，从我开行。每个人都会追寻自己的幸福，每个人的幸福标准也不一样，而什么才会觉得幸福，我觉得知足就是幸福，知足常乐，不虚荣，心态放平和就会很幸福，只要心是满足的，生活中可随处俯拾幸福！也很容易幸福。正确的幸福观，造就幸福的人生，就能造就幸福的生存环境。何老师说的人类需求三部曲，求温饱—求小康—求和谐幸福。先温饱，后小康，在和谐幸福，我把和谐幸福理解为两个意思，国家和谐，家庭幸福。老师下午讲到的知足常乐五法门。其中一条讲到，快乐享受在过程。任性自然，随意自在，知足常乐，尽兴而已。真正的快乐在于活在当下，在于活在我们当下的每一个念头和行为中。快乐享受在过程，尽心尽力地做，经过努力以后，不管是得是失，不论好坏成败，心中都已经不再计较，也没有任何负担，遇到烦恼要面对它、接受它、处理它、放下它，不自找烦恼，就是智慧。有烦躁的时候不要把它当成困扰。不要跟他人比高比低，只要无愧于心地尽心尽力，在在意别人就会失掉了自己。如果学着运用这些观念和方法，你就会享受到生活的快乐，就会觉得幸福。

通过这次的活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在工作中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟。这一次我们认真总结，认真思考。争取在往后的工作中努力把每一个细节都做到更好。努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

我们一定要加强监管，保障安全。减少隐患，加强对突发事件的控制，堵塞安全隐患。为社会各界人士打造一个舒适、安全的学习环境，让更多的人接触到中国传统文化。