范廷峰

习近平总书记说：“中国传统文化博大精深，学习和掌握其中的各种思想精华，对树立正确的世界观、人生观、价值观很有益处。古人所说的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的政治抱负，“位卑未敢忘忧国”、“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”的报国情怀，“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”的浩然正气，“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”、“鞠躬尽瘁，死而后已”的献身精神等，都体现了中华民族的优秀传统文化和民族精神，我们都应该继承和发扬。”

我们都知道，文化是民族的血脉和灵魂，是民族凝聚力和创造力的重要源泉。悠悠五千年华夏文明史积淀而成的博大精深、灿烂辉煌的中华文化，蕴含着超越历史、超越国界的文化精华，是中华民族薪火相传、自强不息的不竭动力。传统文化的学习和传承，深入人心，耐人寻味。来到河南省敬老助老总会的这段时间，有幸进一步加强了对传统文化的学习和理解，通过近一年以来的学习和摸索，从传统文化中启迪收获，在传统文化中感悟学习。

就本次“金色大讲堂”来说，何教授用睿智、幽默和充满哲理的语言，讲述了自己对人生幸福、知足常乐的感悟。他认为，一个人活在世界上，痛苦、失败、成功和快乐都有。幸福就是一个人心灵所体验到的身心和谐状态。正如习近平总书记所说，“人世间的一切幸福都是要靠辛勤的劳动来创造的”。“让所有老年人都能老有所养、老有所依、老有所乐、老有所安”，最重要的并不在于拥有多少，而是在於珍惜当下与知足。知足不是懈怠懒惰，不事生产，而是安于自己能得到的和所得到的，并且常常有余裕分享给他人。“快乐享受在过程、弹性人生百岁长、保持自我之本色、得失平常胜忧虑、掂起放下皆自在”是为知足常乐的五个方法，平安就是幸福，知足即有快乐。

在原来的光阴里，我在学校也经常参加一些传统文化的接触和学习，但是到总会以来，对传统文化的理解与以往不同，原因归根于总会是一个更大的平台，这里规模大、规格高、效能好。我在这里深刻的感受到了传统文化的熏陶和洗礼，做人贵在知理，而传统文化正是在传授我们如何知理，怎么做人。这是以后行走在社会，屹立于社会的一个根本所在。

总会领导和各位同仁，靠着一颗红心两只手，营造自己的精神园地；靠着内心信念之光，照耀前行的方向。这为我们用自己的劳动、汗水、智慧与才华，为营造总会的绚丽明天，提供了可靠而广阔的背景和用武之地。同时也在用传统文化的智慧之光感染和熏陶着他人，传承经典传统文化，是一股无形的力量。就我而言，定将用我所学，倾力而为，为总会贡献青春力量，不辜负自己的青春梦想。

高扬传统旗帜，秉承中华精神、传承文化薪火，是每一位炎黄子孙的神圣使命。定会坚定不移的跟随着总会的步伐，和总会共同推进中华传统文化发展，让中华传统文化更好地造福人民、造福子孙后代，让中华传统文化大放异彩！