秋天气候凉爽，人们的饮食、睡眠、精神都好了起来。此时，“秋乏、秋燥、秋膘”也正向我们走来，如果保养不当，也会增添许多新的烦恼。 1.拒绝秋乏告别了炎夏，迎来了天清气爽的秋天，人们
2014-08-22 11:40:48 来源：河南省敬老助老总会 夏天高温闷热，饮食以解暑降温为主。进入秋天，气候干燥，饮食调整能更好地养护脾胃。对于胃不好的人来说，要先分清自己是哪种胃病，再采取相应的调护方法。养胃更需防秋燥 &n
2014-08-22 11:35:09 来源：河南省敬老助老总会 夏天高温闷热，饮食以解暑降温为主。进入秋天，气候干燥，饮食调整能更好地养护脾胃。对于胃不好的人来说，要先分清自己是哪种胃病，再采取相应的调护方法。养胃更需防秋燥 &n
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