告别炎热的夏天，我们迎来了秋高气爽的秋天，随之而来的便是逐渐转凉的天气。由于昼夜温差大，这个时期是中风和心肌梗塞发病的高峰期，患有慢性支气管炎、肺气肿和心脏疾病的人，对气候的变化也很敏感，
2014-09-05 15:11:50 来源：河南省敬老助老总会 都说蜂蜜是最适合女人的保养品。早在1700年前，我国人就已开始用蜂蜜护肤美容。1、抗疲劳在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍，能够在很
2014-09-04 15:10:04 来源：河南省敬老助老总会 食疗能“百病皆除”中医养生我们老是讲“五谷为养，蔬果为助”，它的意思就是人体的主要营养是要五谷杂粮来维持，蔬菜是用来补充人体其他的营养。中医养生分内养和外养，内养养的是精、气、神，外养就是
2014-08-28 15:04:55 来源：河南省敬老助老总会 推荐医师：东方肝胆外科医院副院长沈锋菜肴简介：山药含有可溶性纤维，能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖升高，还能助消化、降血糖。用于糖尿病脾虚泄泻，小便频数。所以，此菜具有健脾、除湿、补气、
2014-08-28 15:02:45 来源：河南省敬老助老总会 推荐医师：上海交通大学医学院附属仁济医院副院长黄翼然靓汤简介：绿豆含有益前列腺健康的“植物雌激素”，对前列腺起保护作用。米仁其抗肿瘤有效成分中有硒元素，能有效抑制肿瘤细胞增殖。而车前子也有
2014-08-28 14:59:33 来源：河南省敬老助老总会 中国古代养生观念史上长寿、多子多孙，在中国人看来，是一种福气，不少人都渴望长命百岁，并且健康生活。今天向您推荐古代最流行的9大养生法，您可以借鉴一下。经络养生经络是遍布人体全身的“网络”系
2014-08-28 11:50:24 来源：河南省敬老助老总会欢迎投稿：hnjlzlzh@126.com
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