推荐医师：东方肝胆外科医院副院长沈锋菜肴简介：山药含有可溶性纤维，能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖升高，还能助消化、降血糖。用于糖尿病脾虚泄泻，小便频数。所以，此菜具有健脾、除湿、补气、
2014-08-28 15:02:45 来源：河南省敬老助老总会 推荐医师：上海交通大学医学院附属仁济医院副院长黄翼然靓汤简介：绿豆含有益前列腺健康的“植物雌激素”，对前列腺起保护作用。米仁其抗肿瘤有效成分中有硒元素，能有效抑制肿瘤细胞增殖。而车前子也有
2014-08-28 14:59:33 来源：河南省敬老助老总会 中国古代养生观念史上长寿、多子多孙，在中国人看来，是一种福气，不少人都渴望长命百岁，并且健康生活。今天向您推荐古代最流行的9大养生法，您可以借鉴一下。经络养生经络是遍布人体全身的“网络”系
2014-08-28 11:50:24 来源：河南省敬老助老总会 秋天气候凉爽，人们的饮食、睡眠、精神都好了起来。此时，“秋乏、秋燥、秋膘”也正向我们走来，如果保养不当，也会增添许多新的烦恼。 1.拒绝秋乏告别了炎夏，迎来了天清气爽的秋天，人们
2014-08-22 11:40:48 来源：河南省敬老助老总会 夏天高温闷热，饮食以解暑降温为主。进入秋天，气候干燥，饮食调整能更好地养护脾胃。对于胃不好的人来说，要先分清自己是哪种胃病，再采取相应的调护方法。养胃更需防秋燥 &n
2014-08-22 11:35:09 来源：河南省敬老助老总会 夏天高温闷热，饮食以解暑降温为主。进入秋天，气候干燥，饮食调整能更好地养护脾胃。对于胃不好的人来说，要先分清自己是哪种胃病，再采取相应的调护方法。养胃更需防秋燥 &n
2014-08-13 11:31:21 来源：河南省敬老助老总会欢迎投稿：hnjlzlzh@126.com
意见建议：hnjlzlzh@126.com
主办单位： 河南省敬老助老总会 您是第965315位访问者！
Copyright @ 2011 - 2014 hnjlzlzh.org.cn. All Rights Reserved
版权所有： 河南省敬老助老总会 未经许可不得复制、转载。备案号：豫ICP备2021008278号
