提到慈禧，总会让人想到她的政治角色，其实，从健康角度来说，她却是位“养生专家”。年轻时，她就是位美人，即使人到晚年，仍然肌肤白嫩，容颜未老。这都得益于她独创的“养颜术”，这对于今天爱美的女
2014-10-13 15:56:46 来源：河南省敬老助老总会 随着天气转凉，许多水果生吃往往会使得肚子不舒服，其实你不妨将水果也煮着来吃，还可以增加一些食疗的功效。 煮柚子降脂。柚子能理气化痰、润肺清肠、健脾降脂。煮柚子最常见的方式是蜂蜜柚
2014-09-28 15:54:59 来源：河南省敬老助老总会 在这个秋季中，我们的养生方法也要随着季节的变化而进行变化。秋季可分为初秋、中秋与晚秋，不同的时间，要进行不一样的养生保健方法初秋防湿护肠胃。初秋时期，盛夏的余热未消，天气湿热并重。这个时期
2014-09-28 15:53:40 来源：河南省敬老助老总会 每个人都希望拥有健康的身体，尤其是人到老年，这个愿望就更加强烈，上了年纪，身体抵抗力就变低了，各种各样的毛病就开始找上了老年人，很多人不得不整天与药为伴。老年人若是不想做个“药罐子”，那么
2014-09-28 15:52:22 来源：河南省敬老助老总会 忙碌的工作，往往会使人头晕头痛，全身没有力气；长期的紧张情绪，往往会使人的记忆力下降；每天都失眠，使人注意力不集中，这些就是神经衰弱的表现。其实你不妨试试红枣煮汤。天天加班，头晕头痛乏力；
2014-09-28 15:47:11 来源：河南省敬老助老总会 正当人们还大汗淋漓的在跑步机上抱怨天气的炎热时,秋天已经悄悄的降临。秋天的气候干燥，早晚温差比较大，气压偏高，很容易导致呼吸系统方面的疾病（咽喉，呼吸道，支气管，肺）,而且比较容易使中风，
2014-09-22 15:45:36 来源：河南省敬老助老总会欢迎投稿：hnjlzlzh@126.com
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