人类对长寿的渴望从未停止。而长寿的关键，在于你日常的一些习惯。据美国“十佳排行榜”网站介绍，以下习惯占据长寿排行榜的前十名。 排名前十的健康长寿生活习惯1.多喝水。水不仅能拯救人
2014-11-18 17:13:36 来源：河南省敬老助老总会 根据所受压迫与刺激部位的不同，通常将颈椎病分为以下几型：神经根型，脊髓型，椎动脉型，交感神经型、颈型，复合型、对于大多数类型的颈椎病患者来说，体育锻炼是有效的。 但对于脊髓型颈椎
2014-11-11 16:43:52 来源：河南省敬老助老总会 中医认为，醋味酸、苦，性温，有活血散瘀、消食化积、消肿软坚、解毒杀虫的功效。现代医学研究认为，醋还能促进新陈代谢，帮助消化吸收，保护肝肾，扩张血管。用来泡脚，有强身健体、减轻压力、滋润肌肤
2014-11-11 16:41:52 来源：河南省敬老助老总会 一天的疲劳，都靠睡个好觉解除。但一些错误的睡眠习惯，不仅会让身体得不到休息，反而会招来一身病。 整夜开着电热毯。这样做不但使人醒来后口干舌燥，还容易因习惯了电热毯的温度对寒冷的抵
2014-11-11 16:39:26 来源：河南省敬老助老总会 正常的指甲应该是粉红色的，有自然的光泽，弧形外观；指甲表面平滑，没有纵横沟纹、干扰斑；指甲对称、不偏斜。中医认为，人体五脏六腑与十个手指有着密切的联系，是脏腑经络等的外在表现。脏腑出问题了
2014-11-11 16:37:49 来源：河南省敬老助老总会 不论是谁，一生都不可能不生病，但是很多人对身体上一些不舒服的症状都忽视了，那任其发展下去就可能会更严重，所以应当引起我们的重视，还有就是一些不起眼的眼病，也可能会是大病来临的征兆，所以也应
2014-11-11 16:36:32 来源：河南省敬老助老总会欢迎投稿：hnjlzlzh@126.com
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