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  • 切记:健康吃生姜的五大禁忌

     生姜是我们日常生活中经常食用的调味品,它不仅能够让我们的我们菜肴更加美味,而且对我们的身体健康有很好的保健作用,但是我们在吃生姜的时候是有一定的禁忌的,下面我们一起来看一下: 切

    2014-11-20 09:23:45 来源:河南省敬老助老总会
  • 冬季洗脸 你真的洗对了吗?

     每天洗脸是人们必不可少的活动,尤其是早起后第一件事就是去卫生间洗漱。可是洗脸是有很多说法的,尤其对爱美女性而言,正确洗脸是保持容颜靓丽必不可少的手段。时值寒冬,如何正确洗脸,是要避讳很多禁

    2014-11-20 09:21:30 来源:河南省敬老助老总会
  • 胃不好喝蜂蜜 吃蜂蜜切记五禁忌

     蜂蜜,在全球都是很受欢迎的,尤其是受女性朋友的喜爱。很多人都知道蜂蜜的好处,可使用方法和食用方法都很有讲究的,犯了忌讳,不但达不到蜂蜜的良好效果,反而会让身体受伤害。 &nbsp

    2014-11-20 09:18:27 来源:河南省敬老助老总会
  • 玉米是男性保健养生的天然食品

     玉米是家家户户都知道的五谷杂粮,玉米的营养价格也是十分高的,生活中男性朋友想要想要更好的养生,其实玉米就是很好的天然食品,那么玉米都有哪些保养身体的功效呢?相信说到这里,很多的男性朋友们都

    2014-11-20 09:16:20 来源:河南省敬老助老总会
  • 老人适宜床边锻炼

     有些老年人受年龄、身体的限制,不能到户外运动,不妨试试以下的健身方法。您只要在起床或睡前花点儿时间,就可以轻松健身。 织布疗法: 坐在床上,两腿伸直并拢,脚尖朝前,双臂

    2014-11-18 17:36:20 来源:河南省敬老助老总会
  • 规律锻炼是护心良方

     高血压、血脂异常、冠心病、心律失常,这些困扰着全球人的健康“杀手”,无不例外地与饮食搭配不合理、久坐少动等不良生活习惯密切相关。与之相对,适量运动一直都是心内科医生们向患者及大众推荐的一剂

    2014-11-18 17:34:31 来源:河南省敬老助老总会

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